60 Minuten ZEIT für DICH am FREITAGmorgen 07:00-08:00 Uhr

KNACKIGES warm up, ZÜGIGES Nordic Walking, CHILLIGES cool down gespickt mit spannenden aktuellen Infos für das PERSÖNLICHE WOHLBEFINDEN – perfekt GESTÄRKT und TOPMOTIVIERT IN in den neuen Tag. Die Nordic-Walking Tour mit Elementen aus der Gymnastikform INKOBE findet bei (fast) jeder Witterung statt – 100% Outdoor.

Anmeldung erforderlich (per WhatsApp, Telefon oder doodle)! https://doodle.com/meeting/participate/id/bkZGjpNa

Herbst/Winter-Special: 3er-Abo für 45 CHF, 10er-Abo inkl. Mietstöcke für 150 CHF / Einzellektionen buchbar für 18 CHF

garantiert ab 1 Person

diese Dienstleistung wird von Krankenkassen unterstützt (ich bin EMfit-zertifiziert)

EINZELLEKTION NORDIC-WALKING/NORDIC-TALKING – Termine nach Vereinbarung

Preis pro Lektion à 60 Minuten: 140 CHF, auf Wunsch inkl. Mietstöcke. Diese Dienstleistung wird von Krankenkassen unterstützt (ich bin EMfit-zertifiziert)

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden

Ich unterrichte auch NORDIC-WALKING bei der Pro Senectute Gruppe Reiden (Donnerstag Morgen 09:00-10:30 Uhr) sowie an der HSLU/UNILU (Montag Abend 18:00-19:00 Uhr)